2020-04-05から1日間の記事一覧

怒りのコントロール術！３ステップ

教訓

皆さん、こんばんは思想家Tです最近は、コロナウィルスの影響で外出自粛が続いていてストレスが溜まりますよね。それとともになぜかピリついてしまって人に当たったりすることもあるのではないでしょうか。今日は、そういった怒りをコントロールし人間関…